logo

Er r umhuga um samflagi heild sinni?

22 ágúst 2014 - Gulaug Helgadttir

Ég veit ekki mikið um stjórnmál og mun líklega aldrei vita það. Mitt áhugasvið liggur ekki þar og það mun aldrei gera það. Á meðan þetta snýst um eilífa keppni þá er áhuginn ekki mikill. Mitt hlutverk liggur annars staðar í samfélaginu.

8 Jaraber ba yfir 140% af rlgum C-vtamn (daglegum) rlgum skammti

22 ágúst 2014 - Heia rar

Jarðarber eru ekki bara bragðgóð, þau eru mjög næringarrík. Sem dæmi þá er meira af C-vítamíni í átta jarðarberjum en í einni appelsínu.
 
Eða um 140% af ráðlögðum daglegum skammti af C-vítamíni. 

A hoppa r einu starsambandi anna

21 ágúst 2014 - Heia rar

Ef maður er ekki ómissandi þá hlýtur maður að koma í manns stað, líka í/úr sundurtættum og rifnum ástarsamböndum. Krakkar, ég er að segja ykkur það -að hoppa úr einu ástarsambandi í annað -virkar í fæstum tilfellum. 
 
Trúið mér, ég er nefnilega búin að prófa þetta fyrir ykkur - oft! Ég á fleiri misheppnaðar sambúðir og sambönd að baki en ég kæri mig um að muna... svo horfir maður tilbaka og hugsar; "hvern andskotann var ég að pæla"...!
 

slensk brn hafa ori - -Sju, hva etta hjl er lti mig!

21 ágúst 2014 - Heia rar

Það sem kemur "spontant" upp úr yngri kynslóðinni er oft á tíðum óborganlegt.
 
Einlægnin er algjör sbr.:
 
"Kæri Guð, þakka þér fyrir litla bróður minn. En ég bað nú um hvolp."
(úr bókinni; Börn skrifa Guði)  

Afbrags g hsr! Blblettir? Tyggjklessur? Vi kunnum r vi nnast llu!

21 ágúst 2014 - ritstjrn

Blóðblettir:  Nudda upp úr saltvatni, helst að láta flíkina liggja í saltvatni áður en hún er þvegin.
 
Kaffiblettir í kaffibollum: Klórvatn yfir eina nótt og bollinn er eins og nýr.
 
Vaxblettir: leggur dagblað á blettinn og straujar yfir. Vaxið bráðnar og sogast upp í dagblaðið.
 

A vera einn me sjlfum sr

21 ágúst 2014 - Gulaug Helgadttir

Stundum þá þarft þú að fá tíma bara útaf fyrir þig. Til að sinna áhugamálum þínum og til að þroska sál þína.
 
Ef við þroskum ekki sál okkar þá gætum við lent í því að upplifa okkur stöðnuð.

Svkur undan skatti? - Ef stelur, tt smu s -ertu jfur!

20 ágúst 2014 - Heia rar

Hver er munurinn á því að vera þjófur og að vera þjófur?
 
Enginn.
 
Annað hvort ertu þjófur eða ekki. Annað hvort ertu morðingi eða ekki. Annað hvort nauðgari eða ekki nauðgari.
 
Er hægt að nauðga bara pínulítið og flokkast þannig ekki undir þá skilgreiningu að vera nauðgari?
 
Er hægt að misnota barn bara „ponsuskonsu“ smá, þannig að viðkomandi telst ekki vera barnaníðingur?
 

Hringdu manneskja -vertu vinkona!

20 ágúst 2014 - Lsa Bjrk Inglfsdttir

Við eigum allar vinkonur. Eru þær sannar vinkonur? Tja – það kemur í ljós ef þú átt í vandræðum. Raunverulegar vinkonur standa þá með þér, hinar hverfa.
 

Til hvers a hafa hyggjur?

20 ágúst 2014 - ritstjrn

Don't worry be happy!
 
Svona rúlla þeir sem aðhyllast fræðum búdda.
 
Skoðaðu myndina hér að neðan: 

Hryllilegar afleiingar ofnotkunar hrra hla - stelpur!

20 ágúst 2014 - ritstjrn

Eins fallegir og þeir kunna að vera á að líta, þá geta háir hælar valdið alvarlegum og varanlegum skemmdum á fótum okkar. Þetta er óþægileg staðreynd, en konur verða að vera meðvitaðar.
  
Að ganga á flatbotna skóm dagsdaglega, er sjálfsagt ekki valkostur fyrir flestar konur, er konum því ráðlagt að ganga ekki í háum hælum eins oft.

g tri v a srt mikilfengleg/ur!?

20 ágúst 2014 - Gulaug Helgadttir

Að það sé eitthvað stórkostlegt við þig.
 
Óháð því sem hefur gerst fyrir þig í þínu lífi.
 
Óháð því hversu ung/ur eða gömul/gamall þú heldur að þú gætir verið.

Er lknardaui rttltanlegur?

19 ágúst 2014 - Heia rar

Ég er móðir tveggja barna. Þau eiga að lifa mig, samkvæmt "reglunum". Hvað ef ég stæði frammi fyrir því einn daginn, að þurfa að taka um það ákvörðun; hvort halda eigi lífi í líkama sem er sofnaður?
 
Og honum haldið gangandi með vél sem andar? Getur nokkur nokkru sinni sett sig í þessi spor? Ég reyndi, meðan ég horfði á myndina hér að neðan.

Matur og meganga - hva m bora og hva ekki?

19 ágúst 2014 - Heia rar

Meðganga er tími breytinga í lífi hverrar konu. Daglegt líf snýst nú ekki aðeins um eigin þarfir heldur einnig um þarfir annars einstaklings. Heilsusamlegt mataræði og rétt meðhöndlun matvæla skiptir því sjaldan meira máli fyrir heilsu og líðan en einmitt á þessum tíma.



Vatnsmelnukaka me rjma - hollt og gott og ekki sst fallegt!

19 ágúst 2014 - Heia rar

Þetta er nú eiginlega sumartrít - svalandi, fersk og falleg kaka þar sem kakan sjálf er vatnsmelóna! En þar sem sumarið kom örlítið of seint, fannst mér vel við hæfi að smella þessari inn...

...snilldarhugmynd - kíktu á myndbandið og láttu sannfærast mín kæra/minn kæri.

Og svo skreytir þú þína köku að eigin smekk! Ég skelli nokkrum útfærslum fyrir neðan til að gefa ykkur hugmyndir. 
 
 

Lfi itt er gjf sem r var fr daginn sem fddist...

19 ágúst 2014 - Gulaug Helgadttir

Fyrir rúmum þremur árum þá stóð ég frammi fyrir mjög erfiðri ákvörðun.
 
Ég þurfti tíma til að átta mig á hlutunum og tíma til að hreinsa til í kringum mig. Ég var í miklu ójafnvægi og ég var mjög ringluð og áttavillt.
 
Ég ákvað að ganga í burtu frá hlutum og aðilum sem voru ekki að gera gott fyrir andlegu heilsu mína. Ég þurfti bara tíma.
 Í spilaranum...-