logo

Rabrugg

Taktu flapensla og umfram fitu -bara sjlf/ur!

9 október 2014 - Heia rar

Sumar dömur (og gæjar) geta varla lifað án þar til gerðra límborða, sem notaðir eru á afmörkuðum svæðum til að hreinsa í burtu umframfitu og fílana litlu svörtu. Hér að neðan getur að líta hagkvæma og klárlega sársaukaminni lausn.

Skkulai- og hunangs andlitsskrbbur sem eykur blfli og mkir hina

28 september 2014 - ritstjrn

Súkklaði, súkkulaði og ennþá meira súkkulaði! Er hægt að elska EKKI súkkulaði? Varla...Súkkulaði er ekki bara gott það er GOTT.
 
Vissir þú að súkkulaði eða  hreint kakóduft er afbragð á húðina þina? Og þá sérstaklega gott fyrir mjög þurra húð.

RABRUGG; Slkun fyrir hina

26 september 2014 - ritstjrn

Eplaedik er snilld á húðina!
 
Taktu úðabrúsa og útbúðu þína eigin blöndu af róandi "efni" fyrir húðina.
 
Settu eplaedik í skál með heitu vatni. Eða úðabrúsa, sem er best.  Blandaðu til helminga eða rétt tæplega. 

Grnt te fyrir hri

20 september 2014 - ritstjrn

Við erum mættar með enn eina hárnæringuna...heimatilbúna. Áttu grænt te?
Ekki? Farðu þá út í búð...lestu svo áfram.

Svona losnar vi GULAR neglur

19 september 2014 - ritstjrn

Ég var að hreinsa af mér naglalakkið sem orðið var heldur aumingjalegt.
 
Fékk pent áfall, undan litnum kom annar og afar óskemmtilegur litur. Ljósgulur. 

...ekki lekkert.

Edik sem heilsumeal ea hreinsilgur?

17 september 2014 - Heia rar

Hægt er að nota edik í matargerð, sem heilsumeðal, gegn slæmri lykt og fleira og fleira. Vissir þú að gott er að drýgja tómatsósuna með því að skella saman við slettu af ediki? Vissir þú að dauðhreinsa má skurðbretti með því að strjúka yfir þau með óblönduðu ediki? 

Hunang br yfir lkningamtti

16 september 2014 - Heia rar

Hunang er ekki aðeins afbragð í kroppinn, það býr yfir lækningamætti líka. 
 
Skoðaðu hvað hægt er að gera heima, með eina litla sæta hungangskrukku sér við hönd.  

A rfa einsog "pr" !

15 september 2014 - Heia rar

Heimilið og hjartað

Heimili mitt er klárlega þar sem hjarta mitt er. Ég hef alltaf lagt mikið upp úr því að skapa þægilegt andrúmsloft, þar sem ég bý. Til að mér (og mínum) líði vel, þá verð ég að hafa hreint og fínt í kringum mig. 

Strsnjallt - bu til nar eigin skkulaisklar

15 september 2014 - ritstjrn

Það er stórsnjallt að búa til ætar skálar, súkkulaðiskálar. Flott undir t.d. ís, sælgæti ...allt nema kannski harðfisk? 

Blöðrur, súkkulaði og ekki skaðar smá leikni og skálin er þín.
 

Nokkar sniugar lausnir til a koma skartinu r og reglu!

14 september 2014 - Heia rar

Ég er ekki ein af þeim sem er hlaðin skarti - er á því að brosið og heilbrigðar tennur séu fallegasta skartið...og ég er ekki að grínast!
 
Samt sem áður þá á ég urmull af blingi - URMULL! Ég hrífst af þessu dóti þrátt fyrir að mér finnist ekki "lekkert" að vera hlaðin slíku.
 
Ber þó eyrnalokka dagsdaglega, kannski hringi/hringi...og armaband sem er mér afar kært... 

Skkulaimaski sunnudegi

14 september 2014 - ritstjrn

Hver elskar ekki súkkulaði? Hverjum hefði dottið í hug að búa til súkklaðimaska? Súkkulaði inniheldur fjölmörg efni sem sögð eru vera einkar góð fyrir húðina. 
 
Og við erum ekki að tala um Mars eða Snickers stelpur, kakóduft eða dökkt, hreint súkkulaði. Tékkaðu á þessu, njóttu þín og dagsins, sunnudagar eru jú hvíldardagar. 

Barnapur er afbrag sem...

3 september 2014 - Heia rar

Á ég, á ég ekki, á ég, á ég ekki....æivoddtðöfokk!
 
Fyrir tilviljun þegar ég var búin með andlitspúðrið mitt fyrir mörgum árum, komst ég að því að barnapúður virkar hrikalega vel sem púður yfir farða! 

Prófið bara og látið sannfærast.

Hunangs og banana hrnring

2 september 2014 - ritstjrn

Dúndurmaski fyrir fagra lokka!

Bu til na eigin ilmsteina

29 ágúst 2014 - ritstjrn

Það er svo margt sem má gera sjálfur fyrir lítinn pening. 
 
Þegar pyngjan er létt er gott að geta gripið í ráð eins og þetta. Falleg krukka eða skál með ilmandi steinum, sem voru föndraðir á vetrarkvöldi, nú eða sumarkvöldi. Það er gjöf sem gleður. Þangað til, prófið ykkur áfram heima.

rfum blandarann innan vi mntu - nnast n ess a gera handtak!

27 ágúst 2014 - Heia rar

Við eigum flest "blender" - ég var ekkert sérstaklega að elska að þrífa kvikindið (hef aldrei sett könnuna né lokið í uppþvottavél) eða allt þar til ég rakst á þessa snilld á YouTube...
 
...ég hugsaði strax;  - afhverju datt mér þetta ekki í hug! Þetta make-aði svo mikið sens fyrir mér! Og þetta virkar!

Svona þrífum við "blenderinn" okkar elskur, á innan við mínútu - 1-2 dropar af uppþvottalegi, fyllt með heitu vatni upp til hálfs, (eða bolla)  - kveikja og voila!

Eins og nýr!

Hunang - hveiti - mjlk - og r verur dsamlegur maski fyrir na h!

26 ágúst 2014 - ritstjrn

Látið ekki líða yfir ykkur, í guðanna bænum. Vissuð þið kannski að hveitið í þessum maska er frábært til að tóna húðina? Jafnar pH gildið...
 
Já ég veit, hljómar ekki sannfærandi - en er heilagur sannleikur. Áttu hveiti? Byrjum...

Bananar eru ekki einungis braggir og brhollir...

25 ágúst 2014 - Heia rar

Bananar koma upphaflega frá SA-Asíu og Ástralíu og eru ríkuleg uppspretta af A-, B- og E- vítamínum. Þeir innihalda mikið magn mjölva, sem er afar orkugefandi. Og að auki eru þeir ríkir af steinefnum eins og fosfóri, járni, kalki og sinki.
 

Dndur heimagerur maski fyrir hri -n kemskra efna!

24 ágúst 2014 - Heia rar

Fyrir þær sem er illa við að setja kemísk efni í hárið á sér, er þetta er rétti maskinn. Maskinn sér til þess að hárið verður glansandi, náttúrulega liðað og nægilegt er að nota hann einu sinni í mánuði.
 

lfuola er mgnu og til margra hluta nytsamleg...

23 ágúst 2014 - ritstjrn

Ólífuolía er til margra hluta nytsamleg. Eins og við sýnum ykkur hér að neðan. Ódýra týpan, sett á spreybrúsa... má nota í til dæmis þetta:
 

8 Jaraber ba yfir 140% af rlgum C-vtamn (daglegum) rlgum skammti

22 ágúst 2014 - Heia rar

Jarðarber eru ekki bara bragðgóð, þau eru mjög næringarrík. Sem dæmi þá er meira af C-vítamíni í átta jarðarberjum en í einni appelsínu.
 
Eða um 140% af ráðlögðum daglegum skammti af C-vítamíni. 
...sá sem fann upp hælana, á skilið koss-